Você já esteve inquieto ou ficou ansioso por alguma coisa? Sempre fui muito agitado e quase nunca parava, exceto para dormir. Entretanto, o que tirava meu sossego não eram apenas as atividades que arranjava para ocupar o tempo, mas sim o turbilhão de pensamentos que pareciam brotar constantemente na minha mente associados à alta expectativa que criei ao meu respeito e sobre as outras pessoas.

Certamente, a pior inquietação que existe é a interna. Pois, além do cansaço físico e mental que nos faz carregar, nos leva também a enxergar o mundo de forma dividida e com temor aos homens e não a Deus. Diante de tantas possibilidades, podemos também nos encontrar divididos entre as prováveis escolhas antes mesmo que elas se tornem ações. Porém, assim como toda divisão leva à destruição (Mt 12:25), não podemos alimentar dúvidas a respeito de quem servimos (Mt 6:24) e não devemos viver em cima do muro com indecisão, preocupação e desassossego que apontam para ansiedade iminente.

Então, como vencer e lidar com a ansiedade? A bíblia nos ensina!

Alegrem-se sempre no Senhor. Novamente direi: alegrem-se! Seja a amabilidade de vocês conhecida por todos. Perto está o Senhor. Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus. Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas. Tudo o que vocês aprenderam, receberam, ouviram e viram em mim, ponham-no em prática. E o Deus da paz estará com vocês. Filipenses 4:4-9

Esse trecho edificador revela verdades surpreendentes que não cabem em um texto só. Ele trata sobre a misericórdia de Deus por nós e ensina como devemos agir nos momentos de ansiedade. Inicialmente, chama atenção o fato de que Paulo, após passar por diversas perseguições e enfrentar a prisão nos convida enfaticamente a nos alegrar em Deus (v.4). Perceba que ele não diz: alegrem-se em si mesmos. Pelo contrário, reconhece que a Alegria e solução para as inquietações residem no Senhor. Além disso, ele nos leva a perceber que, independente das circunstâncias, testemunhamos aos que nos cercam a esperança que temos nEle.

Muitas vezes, ficamos ansiosos porque, ao invés de olhar para Deus, olhamos para nós mesmos. Valorizamos nosso umbigo mais do que qualquer outra coisa e achamos que o mundo é somente sobre nós, mas estamos enganados. Quando procedemos dessa forma, surgem as preocupações que tiram nossa paz e questionamos a respeito do que parece fazer falta porque o alvo das nossas vidas está errado. Olhe para Cristo, Ele é o foco eternamente suficiente para nós!

Em seguida, é exposto claramente que não devemos nos inquietar por coisa alguma (v. 6). Ou seja, nada deve nos deixar ansiosos porque Cristo sabe o que precisamos (Mt 6:32). Se algo pode potencialmente nos agitar, não precisamos esperar para que as crises de ansiedade venham, devemos orar antes que elas venham para que Deus nos ajude. Orar a Deus é a chave! O problema é pensarmos que podemos nos ajudar e esquecemos que o Deus que ouve as nossas orações é infinitamente poderoso para guardar os nossos corações e sentimentos (v.7).

Quando olhamos para nós, encontramos misérias e sentimentos desconexos que desejam carnalmente nos afastar do Pai. Pensamentos e sentimentos distorcidos produzem ações incoerentes com uma vida digna do Evangelho. Mas, se olhamos para Cristo, não temos como não encontrar satisfação total, ordem para nossos pensamentos/emoções e quietude para alma.

Enquanto não entregarmos literalmente nossas preocupações, o controle da vida e confiarmos no poder de Deus para nos direcionar em todos os aspectos da vida (Sl 37:5), jamais poderemos vencer a ansiedade e experimentar a paz verdadeira que vem dEle. Ele acalma os pensamentos, aquieta nossa alma e elimina qualquer ansiedade.

Parece ser algo fácil, mas na realidade exige transformação radical, uma verdadeira mudança de mente que acontece por intermédio dEle. E, quando se está passando por uma crise, tudo aparenta ser mais catastrófico. Digo isso porque sei o que é enfrentar a ansiedade, todavia, precisamos ver esses “estados de ansiedade” como presentes que guardam um tesouro e que apontam para a nossa dependência a Deus que pode ser instrumento para nos abençoar e alcançar outras pessoas.

Como diz o versículo, não devemos andar ansiosos, mas, se por acaso um dia a ansiedade bater na nossa porta, no lugar de alimentarmos pensamentos egoístas e equivocados sobre nós, nosso futuro e em relação às pessoas, devemos nos encher de pensamentos virtuosos (v.8), uma vez que o Deus da paz nos garantiu que estará sempre conosco.

Por Ele vencemos a nós mesmos, a ansiedade e toda divisão de pensamento. Afinal de contas todo pensamento revela uma emoção e gera uma ação. Que tanto pensamentos, emoções e ações apontem unicamente para Cristo e sejam para glória dEle e não para satisfazer nossas vontades, incertezas ou divisões!

Se lhe abençoou, compartilhe com seus amigos e leve esperança aos que passam por momentos de ansiedade!

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